SUP-Yoga

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SUP Yoga – das sind ästhetische, naturverbundene Gleichgewichtsübungen. SUP Yoga bedeutet Yoga auf dem SUP Board, auf dem Wasser, eine komplett neue Erfahrung und Herausforderung. Sei eins mit deinem Board! Mobilisiere jedes Körperteil, kräftige und dehne die gesamte Muskulatur. Die harmonische Verbindung von beruhigendem Wasser und fließenden Asanas (überwiegend ruhende Körperstellungen im Yoga) auf dem SUP Board machen SUP Yoga zu dem optimalen Workout während der wärmeren Jahreszeiten ind der freien Natur.

Die stärkenden, dehnenden und entspannenden Asanas wirken sich mit der Kombination der Sonne, des Wassers und des grünen Umfelds positiv auf die Gesundheit und Fitness des Köpers und das Gemüt aus.

Die POTTPADDLER 10er Karten Inhaber „zahlen“ für den SUP Yoga Kurs nur 3 Stempel….kommt vorbei und entspannt mit uns auf dem Wasser!
Unsere Yoga Partner sind Yvonne & Olli von https://www.yoyoga.me/ geleitet .

Yvonne

90 min. aufgeteilt in
30 min. Einweisung in Material und Technik
60 min. Paddelboard Yoga

Das wird gestellt:
• SUP-Board inkl. Paddel
• Verleih von Neoprenanzug, Neopren-Schuhen oder Schwimmweste bei Bedarf

Das sollte mitgebracht werden:
• an die Witterung angepasste Badebekleidung
• 2 Handtücher
• Trockene Kleidung zum Umziehen

Die harmonische Verbindung von beruhigendem Wasser und fließenden Asanas (Yogastellungen) auf dem SUP Board, machen SUP Yoga zu dem optimalen Workout während der wärmeren Jahreszeiten. Die stärkenden, dehnenden und entspannenden Asanas wirken sich mit der Kombination der Sonne, des Wassers und des grünem Umfelds positiv auf die Gesundheit und Fitness des Köpers und das Gemüt aus.

Preis pro Person 39,- € inkl. Material, ggf. Neopren und Eintritt ins Seasidebeach

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